婴儿

小婴儿为什么喜欢别人陪着睡?

  现在的宝宝很少能够自己入睡,往往依赖于摇晃或喂奶或抱着转啊转才能入睡,弄得妈妈筋疲力尽,烦恼不堪,以下方法,希望能够帮助你的宝宝养成正确的睡眠习惯:

  虽然你可能已经建立了一些睡前程序,但你的宝宝要到这时才会真正参与其中。不管你的程序是否包括给宝宝洗个澡、跟他玩一个安静的游戏、给宝宝做好上床睡觉的准备、为他读一两篇睡前故事、或是唱一支摇篮曲,你都要确保坚持每天在同一时间、以同样的顺序进行。你的宝宝能够意识到这种一致性(宝宝们喜欢他们自己能够意料到的程序和安排),而且你的这一套睡前程序也是一种信号,告诉宝宝到了要放松、准备睡觉的时间了。

  制订一个有固定上床睡觉时间,以及白天小睡时间的日程表,你和你的宝宝都会从中获益。但这并不意味着你的宝宝必须要在每天中午12:15吃饭,一分不差,只是说你应该尽量尊崇一个大致的可预知的时间计划。每天都在差不多相同的时间让宝宝小睡、吃饭、玩耍,以及准备睡觉,这样宝宝就会更容易入睡。

  你的宝宝需要学会自己入睡。在他睡着以前,把他放到床上,并尽可能不要让他养成依赖于摇晃或喂奶才能入睡的习惯。如果宝宝哭闹,下一步要做什么取决于你;大多数专家建议你至少等上几分钟,看他是不是真的很难过,的确需要你的帮助。在中国,很多家长习惯于摇晃着哄宝宝睡觉。如果宝宝每次都这样入睡的话,他就没有机会学习自己入睡了。你不妨试试在宝宝有困意的时候,把他放在床上,看看他自己能不能睡着。如果宝宝用哭声来反抗,在他身体健康的情况下,可以让他哭一会儿。连续几天这样做以后,他可能就学会自己入睡了。不用抱着、哄着让孩子睡觉对很多家长来说是一个很大的解脱。

  从来没出现过睡眠问题的宝宝在这一阶段可能会突然开始遇到夜间醒来或入睡困难等问题。为什么呢?睡眠障碍经常是与分离焦虑以及达到重要的认知和运动发育里程碑联系在一起的。现在,你的宝宝正在学习坐起,翻身、爬,甚至可能会拉着东西站起来。这对于他来说是很大的进步。所以,即使到了该上床睡觉时,你的宝宝可能还想继续练习这些新本领,并且可能会因为太兴奋了而在半夜醒来再练习一下怎么坐起,这都没什么可奇怪的。

浏览过本文章的用户还浏览过
  • 新生儿医保卡多久可以办下来

    相比成人的城镇居民医疗保险来说,人们对于新生儿及少年儿童的医疗保险知之甚少。刘女士的女儿今年2岁多,她说,别人告诉我可以给孩子办医保,我就去办了。但是那张医保卡从来 [详细]

  • 婴儿睡偏头二十天婴儿怎么解决

    妈妈一定要注意:宝宝的睡姿在前两个月内最重要,因为当宝宝逐渐长大后,其头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了。如果在3个月以内发现宝宝的头睡得有点偏,赶 [详细]

  • 女子推婴儿车过斑马线被撞翻 一个动作告诉你什

    11月28日傍晚5点40多,在广西柳州市古亭大道星月酒店门口附近发生一起车祸。一辆白色小车将一名推着婴儿车的女子撞倒在斑马线上,接着冲上道路中间的绿化带才停下来。女子瞬间爬 [详细]

  • 深圳原创《三个婴儿》最高分

    【深圳商报讯】(记者 聂灿)第4届深珠港澳粤剧粤曲交流展演于9月21日-22日在澳门金沙剧场举行。记者获悉,深圳团队的5个粤剧粤曲节目,揽获2个优秀展演奖、3个展演奖。其中,原 [详细]